行程总览
本行程为期7天，以安顺紫云为起点，经贵阳中转，飞抵香格里拉，融合自然风光、藏族文化与高原体验。建议春秋季出行，避开雨季与严寒。
详细行程规划
第一天：安顺紫云 - 贵阳（中转）
- 交通：从紫云乘车至安顺西站，搭乘高铁至贵阳（约1小时）。
- 住宿：贵阳机场附近酒店，方便次日航班。
- 贴士：提前预订飞往香格里拉的航班（通常需经昆明或成都中转）。
第二天：贵阳 - 香格里拉
- 交通：飞抵香格里拉迪庆机场，建议选择上午航班。
- 景点：下午游览独克宗古城，参观龟山公园转经筒。
- 住宿：古城内藏式民宿，适应高原环境。
- 注意：首日避免剧烈运动，多饮水防高反。
第三天：香格里拉核心游览
- 上午：朝拜噶丹·松赞林寺（小布达拉宫），建议请导游讲解。
- 下午：前往纳帕海依拉草原，环湖骑行或骑马体验。
- 美食：品尝酥油茶、牦牛肉火锅。
第四天：普达措国家公园一日游
- 交通：包车或乘坐旅游专线车前往。
- 游览：徒步属都湖、碧塔海栈道，观赏高山植被与野生动物。
- 准备：携带防风外套、氧气瓶及简易午餐。
第五天：巴拉格宗大峡谷探险
- 亮点：峡谷漂流、探访千年藏族村落。
- 交通：建议参加当地一日游团，行程约8小时。
第六天：香格里拉 - 贵阳（返程中转）
- 上午：自由活动，可购买松茸、藏香等特产。
- 下午：飞返贵阳，住宿调整。
第七天：贵阳 - 安顺紫云
- 交通：高铁返回安顺，乘车回到紫云。
- 结束行程。
旅行必备建议
- 高原反应：提前一周服用红景天，抵达后勿饮酒洗澡。
- 衣物：昼夜温差大，需备羽绒服、防晒帽及墨镜。
- 交通：香格里拉景点分散，建议包车或参加本地团。
- 文化：尊重藏族习俗，寺庙内禁止拍照。
预算参考
- 经济型：人均约4000-5000元（含机票、住宿、门票）。
- 舒适型：人均约6000-8000元（含特色酒店、包车费用）。
香格里拉是心灵之旅的圣地，合理规划能让您深度体验“最接近天堂的地方”的魅力。祝旅途平安，扎西德勒！